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Wochenbett-u. RüBi BB und Kontinenz BB-Trainerin BB-Nachschulung
Diese evidenzbasierteWeiterbildung wurde vom Gesundheitsamt Minden
im Sinne der Fortbildungspflicht (§2 Abs. 1 der HebBO in NRW)
in vollem Umfang anerkannt.
Sie legt die Grundlage für eine fundierte Anleitung von Wochenbettgymnastik, Rückbildungskursen und aufbauenden Beckenbodenkursen.
Im zweiten Teil erfolgt eine Einweisung in ein geprüftes und anerkanntes Kurskonzept
von “Herztöne”, das von den Krankenkassen als Präventionskurs bezuschusst wird.
Nach Abschluss der Weiterbildung mit mindestens 44 Unterrichtsstunden erhalten Sie ein
Zertifikat zur Kursleiterin für Beckenbodenkurse
nach dem “Herztöne”-Konzept.
Modul 1: Sie sollten auf jeden Fall mit dem ersten Modul beginnen.
Modul IA: Wochenbett und Rückbildungsgymnastik
24 Unterrichtsstunden
oder Modul IB: Wochenbett und Rückbildungsgymnastik für erfahrene Kolleginnen
20 Unterrichtsstunden (leicht gekürzte Inhalte, Reflexion der eigenen Erfahrungen)
Die Betreuung der Wöchnerin im Wochenbett sollte die Heilungskräfte der ersten Wochen nutzen und adäquate Übungen für die Regeneration, die Rückbildung und die Wiederherstellung der Kontinenz beinhalten. Dem Befinden der Wöchnerin angepasste Körperübungen können spürbar das Wohlbefinden verbessern, den Kreislauf anregen, Thromboserisiken senken und bleibenden Inkontinenzen vorbeugen. Kurze effektive Einheiten sind problemlos in die Wochenbettbesuche zu integrieren. Die erlernten Übungen können von den Frauen bis zum Beginn des Rückbildungskurses fortgesetzt werden. Darauf aufbauend wird auch die Rückbildungsgymnastik im Kurs effektiver.
THEORIE:
Topografische und funktionelle Anatomie des Beckenbodens im Körpergefüge
Evidenzen zu Belastungen durch Schwangerschaft, Geburt und Geburtsverletzungen
Evidenzbasierte Übungen im Frühwochenbett und in der Rückbildungsperiode
Evidenzbasierte Prophylaxe von Inkontinenz und Senkungsbeschwerden
Kontraindikationen, Besonderheiten und mögliche Beschwerden im Wochenbett (Rektusdiastase, Symphysenlockerung, Kaiserschnitt)
Grundlagen der Trainingslehre
PRAXIS:
Gesundheitsfördernde Bauchmassage und Entspannung im Wochenbett
Adäquate Aktivierung der Bauch- und Beckenbodenmuskulatur im frühen Wochenbett
Leichte Übungen für die Bauch-, Rücken- und Beckenbodenmuskulatur im Wochenbett
Gezielte Ãœbungen bei postpartalen Beschwerden
Effektive und strukturierte Rückbildungsgymnastik für eine lebendige Kursgestaltung:
unterschiedliche Programme zur Erwärmung
Beckenbodenwahrnehmung in verschiedenen Körperhaltungen
Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur
Stärkung der Körperspannung und Aufrichtung
Entspannungsmethoden
Beckenbodenschonendes Verhalten im Alltag
Anleitung zur Korrektur von Bewegungsabläufen
Modul 2: Beckenboden- und Kontinenz-Training
24 Unterrichtsstunden
Diese Fortbildung befähigt Hebammen eigenständig fachgerechte Beckenboden-Kurse und Einzelanleitung mit dem Schwerpunkt der gezielten Prophylaxe und Besserung von Beckenboden-Problemen durchzuführen (Senkungsbeschwerden, Inkontinenz und Rückenbeschwerden).
Vertiefte Evidenz basierte Kenntnisse über die Anatomie des Beckenbodens, die Funktionsweise des gesunden und des geschwächten Beckenbodens und die Kenntnis über effektive Übungen bei spezifischen Beschwerden ermöglichen die Hilfe für Frauen mit Beschwerden nach der Geburt.
THEORIE:
Vertiefung topografische und funktionelle Anatomie des Beckenbodens im Körpergefüge
Belastungen des Beckenbodens im Lebensverlauf und mögliche langfristige Beschwerden
Pathophysiologie von Inkontinenz- und Senkungsbeschwerden
Anregungen für ein gesundes Ernährungs-, Trink- und Toilettenverhalten
PRAXIS:
Beckenbodenwahrnehmung- und Stärkung durch Sitzgymnastik
Evidenzbasiertes aufbauendes Beckenbodentraining mit Hilfsgeräten für Frauen jeden Alters
Übungen zum Ausgleich und zur Förderung der Körperspannung, Beweglichkeit und Elastizität
Anleitung zur Korrektur von Körperhaltung und Bewegungsabläufen
Einweisung in den Zertifizierungsablauf für die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zur Anerkennung als Beckenboden-Präventionstrainerin
Außerdem bieten wir Nachschulungen
für vor 2019 zertifizierte Beckenboden-Trainerinnen an
für die Zulassung zur Kursleiterin von “Herztöne”-Präventionskurse mit Erstattung durch die Krankenkassen.
Einweisung in das Konzept, Nachschlung aktuelle Theorie
Ihre Dozentinnen:
 Linda Tacke
Sie ist staatl. anerkannte Tanzpädagogin,
Fachübungsleiterin Rehabilitationssport für Orthopädie und Neurologie,
PEKiP- Gruppenleiterin,
Aquatrainerin,
Bebo- Trainerin und
seit vielen Jahren Mitarbeiterin
im Hebammen Laden Bremen
 Tara Franke,
Hebamme, Sexualpädagogin,
freie Dozentin für Hebammenwesen und Geburtshilfe,
Geschäftsführerin von „Herztöne“,
Autorin und Illustratorin von Fachartikeln und Fachbüchern
sowie Redakteurin der Deutschen Hebammenzeitschrift
Termine:
Wochenbett und Rückbildungsgymnastik (Modul IA)
Wenn Sie Teil 1 zusammen mit Teil 2 in 2020 buchen,
erhalten Sie 40 € Nachlass auf den zweiten Teil!
Kursnummer: 894
Ort: Jena
Termine: verlegt auf den 02.-04.10.2020
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 24 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 440 €
inkl. Skript, zzgl. einer Tagungspauschale
Kursnummer: 903
Ort: Hamburg
Termine: 04.-06.06.2020
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 24 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 440 €
inkl. Skript, zzgl. einer Tagungspauschale
Kursnummer: 889
Ort: Nürnberg/Stein
Termine: 05.-07.11.2020
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 24 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 440 €
inkl. Skript, zzgl. einer Tagungspauschale
=> zur Anmeldung!
Wochenbett und Rückbildungsgymnastik für erfahrene Hebammen (Modul IB)
Kursnummer: 886
Ort: München
Termine: 10.-12.03.2020, für erfahrene Hebammen
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 20 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 380 €
inkl. Skript, zzgl. einer Tagungspauschale
Kursnummer: 902
Ort: Dresden
Termine: 27.-29.11.202, für erfahrene Hebammen
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 20 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 380 €
inkl. Skript, zzgl. einer Tagungspauschale
=> zur Anmeldung!
Beckenboden- und Kontinenz-Training (Modul II)
Wenn Sie Teil 1 zusammen mit Teil 2 in 2020 buchen,
erhalten Sie 40 € Nachlass auf den zweiten Teil!
Kursnummer: 906
Ort: Berlin
Termine: 28.-30.08.2020
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 24 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 440 €
inkl. Skript und Zertifikat, zzgl. einer Tagungspauschale
Kursnummer: 896
Ort: Jena
Termine: wegen Corona-Umplanungen erst in 2021
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 24 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 440 €
inkl. Skript und Zertifikat, zzgl. einer Tagungspauschale
Kursnummer: 907
Ort: Hamburg
Termine: 19.-21.11.2020
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 24 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 440 €
inkl. Skript und Zertifikat, zzgl. einer Tagungspauschale
Weiterbildung zur zertifizierten Beckenboden-Trainerin
für Präventionskurse mit Erstattung durch die Krankenkassen
(Kompakt-Woche, für erfahrene Hebammen)
Kursnummer: 888
Ort: München
Termine: 10.-15.03.2020 (Kompaktwoche, 2 x 3 Tage für beide Module)
Module: Wochenbett- u. Rückbildungsgymnastik für erfahrene Hebammen (20 U-Std) und Beckenboden- und Kontinenz-Training (24 U-Std.)
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 44 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 740 € (statt 820 € an zwei einzelnen Terminen)
inkl. Skript und Zertifikat, zzgl. einer Tagungspauschale
=> zur Anmeldung!
Nachschulungen für vor 2019 zertifizierte Beckenboden-Trainerinnen
für die Zulassung zur Kursleiterin von “Herztöne”-Präventionskurse
mit Erstattung durch die Krankenkassen
Kursnummer: 899
Ort: Dresden
Termine: 21.06.2020
Dozentin: Tara Franke
U-Std.: 6 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 90 €
inkl. Skript und Einweisungsnachweis, zzgl. einer Tagungspauschale
Kursnummer: 900
Ort: Nürnberg/Stein
Termine: 08.11.2020
Dozentin: Linda Tacke
U-Std.: 6 (anerkannt im Sinne der Fortbildungspflicht)
Kosten: 90 €
inkl. Skript und Einweisungsnachweis, zzgl. einer Tagungspauschale
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Hebammen sind als Kursleiterinnen von
Beckenboden-Präventionskursen zugelassen
Mit dem Zertifikat einer qualifizierten Weiterbildung wie der von Herztöne können Sie die Bezuschussung bei den Krankenkassen (60-80 % der Kursgebühren) für Frauen in der
Menopause beantragen - umfangreiche Unterlagen und Unterstützung für Ihren Antrag bei
den Kassen erhalten Sie bei dieser Fortbildung!
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=> zur Anmeldung!
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Inhouse-Schulungen:
Diese Weiterbildung ist auch bestens geeignet für die Schulung eines ganzen Teams,
z.B. einer geburtshilflichen Abteilung, einer Praxis oder eines Geburtshauses.
Weitere Informationen finden Sie hier.
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Weiterbildung zur