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Herzt├Âne
    
Anerkanntes Weiterbildungsinstitut f├╝r Hebammen
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Schwangere mit Lotusbl├╝te
YOGA

Weiterbildung f├╝r Hebammen zur Kursleiterin f├╝r
Pr├Ą- und Postnatales Yoga

Inhalte   Termine

    Erweitern Sie ihr Potential und tauchen Sie ein in die Welt des Yogas. Mit der Weiterbildung
    f├╝r Hebammen zur ÔÇ×Kursleiterin Pr├Ą- und Postnatales Yoga“ k├Ânnen Sie Ihr Angebot f├╝r Ihre Klientinnen und/oder Ihren Arbeitgeber um Yoga f├╝r Schwangere, Yoga in der R├╝ckbildung
    mit Schwerpunkt Beckenboden und Yoga f├╝r Mama und Baby erweitern.

    Yoga zu lernen und weiterzugeben bedeutet, sich auf eine Reise zu sich selbst zu begeben,
    das eigene Wissen und den Horizont zu erweitern. Diese Weiterbildung bietet praktisch
    orientierte Ausbildungsinhalte von erfahrenen LehrernInnen.

Inhalte:

Modul 1/Basisseminar (20 U-Std.):

    Dieses Modul kann einzeln zum Schnuppern gebucht werden. Wenn Ihnen Inhalte und Dozentinnen gefallen, melden Sie sich f├╝r den Rest der Weiterbildung verbindlich an.

    In diesem Basis-Modul widmen wir uns dem Thema “Pr├Ąnatales Yoga“ und den einzelnen Schwangerschaftstrimestern.  Sie besch├Ąftigen damit, wie Schwangere Yoga als Unterst├╝tzung
     f├╝r sich und das ungeborene Kind sowie bei der Geburt nutzen k├Ânnen. Es werden Schwangeren- Asanas vorgestellt und ein Basis-Stundenaufbau erarbeitet. Sie werden Atem- und Entspannungstechniken sowie Hilfestellungen f├╝r schwangere Frauen erlernen, denn bei der Ausrichtung muss das ungeborene Kind ber├╝cksichtig werden.

Gesamte Weiterbildung (100 U-Std., aufbauend auf Modul 1):

Mit der auf diesem ersten Modul aufbauenden Weiterbildung f├╝r Hebammen zur ÔÇ×Kursleiterin Pr├Ą-
und Postnatales Yoga“ k├Ânnen Sie Ihr Angebot um Yoga f├╝r Schwangere, Yoga in der R├╝ckbildung mit Schwerpunkt Beckenboden und Yoga f├╝r Mama und Baby erweitern.
Die weitere Ausbildung besteht aus Modul 2-5 mit weiteren 80 Unterrichtsstunden und  bietet
praktisch orientierte Ausbildungsinhalte von erfahrenen LehrernInnen.
Es sind keine Yoga-Vorkenntnisse n├Âtig. Hilfreich sind jedoch: Spa├č und Neugierde auf etwas Neues!

Yoga makes you smile :)

Inhalte:

    Yoga in der Schwangerschaft und R├╝ckbildung kann Frauen Wissen ├╝ber ihre k├Ârperliche und psychische Ver├Ąnderung vermitteln und sie dazu ermutigen, Vertrauen in ihre eigene urweibliche Kraft und in den sch├Âpferischen Akt der Geburt zu entwickeln. In der Zeit der Schwangerschaft, Geburt und die ersten Monate als Mutter mit ihren physischen und psychischen Ver├Ąnderung und kann Yoga ein wunderbarer Wegbegleiter sein. Yoga unterst├╝tzt Frauen darin, den Einstieg in die neue Lebensphase so bewusst und entspannt wie m├Âglich zu erleben und Beschwerden zu lindern.

    • Yoga-Philosophie: Was ist Yoga? Die Yoga-Wege. Was ist Spiritualit├Ąt?
    • Wirkungsweise Asanas: energetisch, k├Ârperlich, Symbolik, Kontraindikationen
    • Asanas, die f├╝r alle Schwangerschaftstrimester geeignet sind
    • Asanas speziell f├╝r R├╝ckbildung mit Baby
    • Asanas speziell f├╝r Mama & Baby Yoga
    • Sonnengru├č, auch f├╝r Schwangere
    • Anatomische Besonderheiten w├Ąhrend der Schwangerschaft und nach der Geburt
    • Do┬┤s and Dont`s im Yoga f├╝r Schwangere
    • Schwangerschaftsbeschwerden, Kontraindikationen
    • Hilfestellungen (Hands-on)
    • Yogische Atmung (Pranayama), Atmung f├╝r Schwangerschaft, Geburt und R├╝ckbildung
    • Entspannungstechniken, Meditation, Affirmation,
    • Vorbereitung und Verarbeitung der Geburt, Stressreduktion
    • F├╝r die Kursleiterin: Pers├Ânliche Entwicklung, Inspiration, Intention, sp├Ąter Yogakurse f├╝r
    • Schwangere und R├╝ckbildung zu unterrichten, Tipps zur Vermarktung
    • K├Ârperwahrnehmung & Selbsterfahrung

DozentInnen:

Termine: wieder ab 2020

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Inhouse-Schulungen:

Diese Weiterbildung ist auch bestens geeignet f├╝r die Schulung eines ganzen Teams,
z.B. einer geburtshilflichen Abteilung, einer Praxis oder eines Geburtshauses.
Weitere Informationen finden Sie hier.

Hebammen-Weiterbildung peripartales Yoga