Wassergymnastik in der Rückbildungsperiode

Fortbildung für Hebammen und angrenzende Berufsgruppen

Der Auftrieb im Wasser ist eine ideale Grundlage, um Frauen nach der Geburt wieder in Schwung und Bewegung zu bringen. Der Wasserwiderstand macht dabei die zahlreichen Übungen, die Sie in dieser Fortbildung kennenlernen, hochgradig effektiv.
Machen Sie sich auf dieser Fortbildung fachlich und körperlich fit und genießen Sie die motivierende Arbeit im Wasser!

Inhalte

  • Vorteile und Auswirkungen des Rückbildungstrainings im Wasser
  • Gymnastik, Partnerübungen und Entspannung im Wasser mit und ohne Materialien
  • Rahmenbedingungen, Konzeption und Durchführung des Kurses
  • Wahrnehmung, Stärkung des Beckenbodens sowie die Prophylaxe von Senkungsbeschwerden und Harninkontinenz
  • Tonuszunahme der Bauchmuskulatur und Förderung der Schließung der Rektusdiastase
  • Stundenaufbau und Anleitungsbeispiele
  • Der Einsatz von Musik

Ihre Dozentin

Die Anerkennung im Sinne der Fortbildungpflicht wurde bereits 2012 erteilt und wird derzeit erneut beantragt.

 

Weitere Kurse im Wasser und das günstige Kompaktangebot für die Weiterbildung “Aquafit” finden Sie hier.

Externe Fortbildungen

Dieses Thema ist auch bestens geeignet für die Schulung eines ganzen Teams, z.B. einer geburtshilflichen Abteilung, einer Praxis oder eines Geburtshauses.
Mehr zu Inhouse/externen Fortbildungen