Wassergymnastik in der Schwangerschaft

Fortbildung für Hebammen und angrenzende Berufsgruppen

Diese Fortbildung vermittelt eindrucksvoll die Freude und Effektivität eines Trainings im Wasser für Schwangere. Sie erlernen eine Palette von leichten bis anspruchsvollere Übungen, die Frauen in der Schwangerschaft in Bewegung bringen und fit  für die Geburt machen können.
Aufwärmen, aktivieren, trainieren, dehnen und entspannen - all das kann Frauen mit zunehmendem Schwangerschaftsgewicht gerade im Wasser auf sinnliche und lustvolle Art wunderbar vermittelt werden. Die Gruppe und das nasse Element tragen die Teilnehmerinnen ganz besonders.
Freuen Sie sich auf eine Fortbildung, die auch Ihrem eigenen Körper gut tun und Ihren eigenen Stress spürbar aubbauen wird.

Inhalte

  • Vorteile und Auswirkungen des Trainings auf die Schwangerschaft
  • Schulung der Körperwahrnehmung für die werdende Mutter
  • Die Vorzüge des Trainings im Wasser
  • Gymnastik und Partnerübungen im Wasser mit und ohne Materialien
  • Entspannungsübungen im Wasser
  • Entspannungsanleitungen zu zweit
  • Ausgewählte Übungen aus dem Aquawellness/Wassershiatsu
  • Rahmenbedingungen, Konzeption und Durchführung des Kurses
  • Stundenaufbau und Anleitungsbeispiele
  • Der Einsatz von Musik

Ihre Dozentin

Die Anerkennung im Sinne der Fortbildungpflicht wurde bereits 2012 erteilt und wird derzeit erneut beantragt.

Weitere Kurse im Wasser und das günstige Kompaktangebot für die Weiterbildung “Aquafit” finden Sie hier.

Externe Fortbildungen

Dieses Thema ist auch bestens geeignet für die Schulung eines ganzen Teams, z.B. einer geburtshilflichen Abteilung, einer Praxis oder eines Geburtshauses.
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